Io son 3 anni e mezzo che ho smesso........i primi tempi ė stata dura, ora non mi fa ne caldo ne freddo...
Ciao,Marco.
Ciao,Marco.
Forza di volontà tutto la bravo. ..
Re: fumate?
ho smesso per otto anni...... e da un paio di mesi ho ricominciato......
che cavolata, soprattutto per la salute ma anche per le tasche....
ho smesso per otto anni...... e da un paio di mesi ho ricominciato......
che cavolata, soprattutto per la salute ma anche per le tasche....
Re: fumate?
Sono Oramai 10 anni che ho smesso,e non fumavo poco...quasi 2 pacchetti al dì,.che soddisfazione respirare a pieni polmoni senza colpo di tosse,che soddisfazione scarpinare su e giu x le montagne con metà della fatica e senza fiatone,che soddisfazione pagarsi le cacciate all' estero con quello che non hai buttato in fumo,smettere merita ,senza contare poi dell' odore sgradevole che ti porti dietro,chi è dedito al fumo lo si sente a 100 mt di distanza.
Sono Oramai 10 anni che ho smesso,e non fumavo poco...quasi 2 pacchetti al dì,.che soddisfazione respirare a pieni polmoni senza colpo di tosse,che soddisfazione scarpinare su e giu x le montagne con metà della fatica e senza fiatone,che soddisfazione pagarsi le cacciate all' estero con quello che non hai buttato in fumo,smettere merita ,senza contare poi dell' odore sgradevole che ti porti dietro,chi è dedito al fumo lo si sente a 100 mt di distanza.
O
Ospite
Bravi ragazzi!!!
Non è facile smettere, penso sia un fattore psicologico.
Io non fumo, ho provato ma non mi piace.
Le sigarette sono Soldi che vanno in cenere!!!
Non è facile smettere, penso sia un fattore psicologico.
Io non fumo, ho provato ma non mi piace.
Le sigarette sono Soldi che vanno in cenere!!!
O
Ospite
Il fumo é una malattia... difficile da liberarsene peró se uno ci mette impegno e tenacia penso possa capire quanto riesca a star molto meglio in salute e anche al portafoglio..
Mai fumare, fa malissimo, ne abbiamo diversi casi qui sul forum recentemente che siano di esempio a tutti.
Basta un tiro x fare gol ma anche x ricascarci occhiooooooo che ci si ritrova punto a capo ,ciao.
smesso dal 2008.......
Re: fumate?
...non ho mai fumato ...ma solo qualche sigarino...3 volte all'anno...per sfizio.....
...non ho mai fumato ...ma solo qualche sigarino...3 volte all'anno...per sfizio.....
Io ho smesso nel 2004 mi da fastidio l'odore del fumo sui vestiti però invidio chi fa' l'alba a caccia col mozzo in bocca ho troppi bei ricordi
Caspita Raffaele io mi ero fatto un idea diversa di te , non sapevo avessi questo problema , mi dispiace molto credimi mi davi l'impressione di una bravissima persona , quindi tifi juve ...che peccato[emoji12]
Re: fumate?
Sono strano, non ho mai preso quel vizio,al capanno sarebbe una spekeria e affumicare i tordi, sasselli, merli e cesene...........
Sono strano, non ho mai preso quel vizio,al capanno sarebbe una spekeria e affumicare i tordi, sasselli, merli e cesene...........
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Non ho mai fumato una sigaretta, preferisco come l'Amico Bandolero un buon sigaro "Antico Toscano", dopo un pranzetto o una cenetta con gli Amici.
piero
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Io nel Febbraio 2013, forza ragazzi serve solo buona volontà.
Un saluto
Gaetano
Un saluto
Gaetano
Re: fumate?
Come ha scritto Armando.....è questione solo di testa!
Fai come ho fatto io, ho messo giu' il pacchetto (che è ancora dove l'ho messo,) e non ne accendi piu' una!
Ovviamente sarà durissima il primo mese ma poi è tutta discesa!
Vedrai come cambia la tua vita dopo un anno!!!
X Armando, azzo hai fatto del terrorismo pure eheheh
Cmq un Ex fumatore non puo' accendersi nemmeno una sigaretta....se lo fà , torna al punto di partenza!
Come ha scritto Armando.....è questione solo di testa!
Fai come ho fatto io, ho messo giu' il pacchetto (che è ancora dove l'ho messo,) e non ne accendi piu' una!
Ovviamente sarà durissima il primo mese ma poi è tutta discesa!
Vedrai come cambia la tua vita dopo un anno!!!
X Armando, azzo hai fatto del terrorismo pure eheheh
Cmq un Ex fumatore non puo' accendersi nemmeno una sigaretta....se lo fà , torna al punto di partenza!
C'è in giro un libro che ha aiutato migliaia di gente a smettere. Grazie ad esso ho fatto smettere e amici ed anche io per 2 anni l'ho fatto.ci sono ricascato come un fessacchiotto e me ne vergogno. Ma in questo periodo avevo deciso di rileggerlo.li consiglio a tutti.ripeto ho avuto la presunzione di pensare che accendere una sigaretta ad un matrimonio sarebbe stato innocuo per me invece ci son ricadute. Ma credo fortemente in questo libro . smetterò.
Re: fumate?
Ex fumatore... posso dire solo una cosa ..smettere di fumare è possibilissimo, e dalla mia piccola esperienza ho visto che se una persona non è convinta di abbandonare le sigarette è meglio che non ci provi nemmeno, sarebbe solo una tortura immensa senza risultato, bisogna essere estremamente convinti di farlo e intanto che non scatta quella molla nel cervello (e si deve cercare di farla scattare ) è inutile tentare...saranno solo sconfitte... bisogna solo ESSERE CONVINTI.. a me è successo così e smettere , lasciatemelo dire è stato un gioco !! .
Vi parla un ex-fumatore di oltre 20 sigarette al giorno...e di quelle toste...[4]
Ex fumatore... posso dire solo una cosa ..smettere di fumare è possibilissimo, e dalla mia piccola esperienza ho visto che se una persona non è convinta di abbandonare le sigarette è meglio che non ci provi nemmeno, sarebbe solo una tortura immensa senza risultato, bisogna essere estremamente convinti di farlo e intanto che non scatta quella molla nel cervello (e si deve cercare di farla scattare ) è inutile tentare...saranno solo sconfitte... bisogna solo ESSERE CONVINTI.. a me è successo così e smettere , lasciatemelo dire è stato un gioco !! .
Vi parla un ex-fumatore di oltre 20 sigarette al giorno...e di quelle toste...[4]
Re: fumate?
anche io fino a quattro anni fà fumavo due pacchetti di marlboro al giorno per un costo annuo (oltre a rimetterci di salute) di circa2.000 €
poi quattro anni fa mi fratturai una caviglia e dovetti stare a letto per 20 giorni ,io in camera da letto non fumavo e da li ho smesso.ho ricominciato a sentire i veri gusti del cibo e delle bevande e poi quando faccio delle camminate in salita respiro molto meglio.
Alcuni amici miei hanno smesso (a parer loro)di fumare leggendo un libro specifico.
anche io fino a quattro anni fà fumavo due pacchetti di marlboro al giorno per un costo annuo (oltre a rimetterci di salute) di circa2.000 €
poi quattro anni fa mi fratturai una caviglia e dovetti stare a letto per 20 giorni ,io in camera da letto non fumavo e da li ho smesso.ho ricominciato a sentire i veri gusti del cibo e delle bevande e poi quando faccio delle camminate in salita respiro molto meglio.
Alcuni amici miei hanno smesso (a parer loro)di fumare leggendo un libro specifico.
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Re: fumate?
si fumo ma ormai 20 anni non so come smettere ci provo ma dopo pochi giorni ricomincio di nouvo..........
si fumo ma ormai 20 anni non so come smettere ci provo ma dopo pochi giorni ricomincio di nouvo..........
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ad oggi son dù mesi.....
lo so che è poo ma da un punto bisogna partì!
e ad essere sincero sento poco la voglia
ci s'aggiorna!
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Re: fumate?
Il fumo e' una brutta bestia.
Non fumo sigarette ma fumo il tabacco,ma e' uguale,fa i soliti danni e la solita indipendenza.
Se non cio' il tabacco non mi muovo,non posso andare nemmeno a caccia.
Il fumo e' una brutta bestia.
Non fumo sigarette ma fumo il tabacco,ma e' uguale,fa i soliti danni e la solita indipendenza.
Se non cio' il tabacco non mi muovo,non posso andare nemmeno a caccia.
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e' tt una questione psicologica....basta volerlo..ed imporsi...la vita prima di tutto...
Io sono 15 giorni che non fumo....anche perché dire smesso mi sembra troppo è la 7 volta che ci provo speriamo bn ma le malboro Red le sogno pure mentre dormo
